TALLER VIVENCIAL: A VUELTAS CON MIS EMOCIONES
Taller experiencial donde aprenderás: A escuchar tu cuerpo y a conectar con tus sensaciones de forma consciente A reconocer tus emociones y su función adaptativa A observar tus emociones desde un [...]
BLUE MONDAY: 12 PAUTAS PARA ESTAR FELIZ EN EL DÍA MÁS TRISTE DEL AÑO
El tercer lunes de enero es considerado el día más triste del año (Blue Monday). O eso dijo en 2005 Cliff Arnall, profesor de la escuela de psicólogos de la universidad de Cardiff, quien encontró [...]
TALLER VIVENCIAL: ERES MUJER, ERES PODEROSA
Este es un taller muy especial creado para mujeres que quieren descubrirse e ir más allá. Para mujeres que saben que tienen un gran potencial y quieren explotarlo. Mujeres que quieren hacerse el [...]
TALLER VIVENCIAL: EXPERIMENTANDO LOS CINCO ELEMENTOS DE LA NATURALEZA
Según el Ayurveda, los cinco elementos de la naturaleza: Tierra, Fuego, Éter (espacio), Agua y Aire, conforman todo lo que existe. Cada uno de ellos tiene una cualidades que por ser parte de la [...]
TALLER VIVENCIAL: RE-CONECTA CON TU PODER
¿Sientes que no encuentras el coraje para hacer las cosas que quieres? ¿Te cuesta poner límites? ¿Dudas mucho a la hora de tomar decisiones? ¿Sientes que no estás en tu centro ni con toda la [...]
Tarta de zanahoria con cobertura de crema de anacardos
La tarta de zanahoria es una de mis favoritas, así que he decidido crear una receta sana con harina de avena o de trigo sarraceno, para que no tenga gluten, con panela y sin lácteos, para [...]
Galletas de jengibre y canela sin gluten
Hoy os traigo la receta de mis galletas favoritas, las de jengibre y canela, pero en versión saludable, con sirope de ágave y sin glúten. Espero que os guste. Ingredientes 1 taza grande de trigo [...]
Bizcocho sin azúcar de plátano, nueces y pasas con cúrcuma
Lo sano y nutritivo no tiene porqué estar reñido con el buen sabor, tal cual se demuestra con este bizcocho que está lleno de vitaminas, y nos proporciona toda la energía para comenzar bien el [...]
