Beneficios de la meditación dinámica

[vc_row][vc_column][mk_padding_divider][mk_fancy_title color=»#cadb37″ size=»40″ force_font_size=»true» size_tablet=»60″ font_weight=»bold» txt_transform=»capitalize» margin_bottom=»50″ font_family=»Playfair+Display» font_type=»google»]Meditación dinámica[/mk_fancy_title][/vc_column][/vc_row]

[vc_row][vc_column width=»1/2″][mk_icon_box2 icon_type=»image» icon_size=»64″ icon_image=»http://burbujanatural.com/wp-content/uploads/2019/01/meditacionbn.png» title=»MEDITACIÓN DINÁMICA»]

Es una forma de meditación diferente en la que no tienes que dejar la mente en blanco ni mantener una postura fija, es más, muchas veces te mueves bastante al meditar. Se basa en aprender a enraizarnos para así poder soltar las tensiones del día a día y sentirnos más presente.

[/mk_icon_box2][/vc_column][vc_column width=»1/2″][mk_fancy_title tag_name=»h5″ color=»#888888″ size=»20″ font_weight=»bold» txt_transform=»capitalize» margin_bottom=»0″ font_family=»Playfair+Display» font_type=»google»]Beneficios de la meditación dinámica
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 Me ayuda a parar por unos minutos las preocupaciones y pensamientos recurrentes
  Favorece un sueño más profundo

 Me ayuda a anclarnos y a estar más presentes

 Hace que logre soltar las emociones negativas que se acumulan en mi día a día (enfados, rabia, tensión, ansiedad,…)

 Puedo practicarla en cualquier momento del día

 Me relaja

 Me centra

 Hace que me sienta más segur@ de mí mism@

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[vc_row][vc_column][mk_padding_divider size=»140″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][mk_fancy_title tag_name=»h3″ color=»#cadb37″ size=»40″ force_font_size=»true» size_tablet=»60″ font_weight=»bold» txt_transform=»capitalize» margin_bottom=»0″ font_family=»Playfair+Display» font_type=»google»]¿Estás interesad@?[/mk_fancy_title][vc_row_inner][vc_column_inner width=»1/2″][mk_fancy_title tag_name=»h4″ color=»#888888″ size=»20″ font_weight=»400″ txt_transform=»none» margin_bottom=»0″ font_family=»Playfair+Display» font_type=»google»]Si quieres saber algo más acerca de las técnicas que usamos, escríbenos :)[/mk_fancy_title][mk_divider style=»thin_solid» divider_width=»custom_width» custom_width=»180″ align=»left» thin_single_color=»#cadb37″ thickness=»2″ margin_bottom=»40″][mk_icon_box icon=»mk-moon-brightness-high» title=»Brilla con luz propia» text_size=»20″ font_weight=»bold» icon_size=»large» icon_color=»» icon_circle_color=»» title_color=»#999999″][/mk_icon_box][mk_icon_box icon=»mk-moon-atom» title=»Polarización energética» icon_size=»large» icon_color=»» icon_circle_color=»» title_color=»#999999″][/mk_icon_box][mk_icon_box icon=»mk-moon-apple-fruit» title=»Nutrición Ayurveda» icon_size=»large» icon_color=»» icon_circle_color=»» title_color=»#999999″][/mk_icon_box][mk_icon_box icon=»mk-moon-yin-yang» title=»Meditación dinámica» icon_size=»large» icon_color=»» icon_circle_color=»» title_color=»#999999″][/mk_icon_box][/vc_column_inner][vc_column_inner width=»1/2″][mk_fancy_title tag_name=»h4″ color=»#888888″ size=»16″ font_weight=»400″ txt_transform=»uppercase» letter_spacing=»2″ margin_top=»10″ margin_bottom=»0″ font_family=»Open+Sans» font_type=»google»]> Formulario de contacto[/mk_fancy_title][mk_contact_form style=»line» button_text=»Enviar mensaje» line_skin_color=»#888888″ captcha=»false»][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][mk_image src=»http://demos.artbees.net/jupiter5/feretrius/wp-content/uploads/sites/95/2016/03/head-contact.jpg» image_size=»full» align=»center» animation=»right-to-left»][/vc_column][/vc_row][mk_page_section top_shape_color=»» has_bottom_shape_divider=»true» bottom_shape_color=»#cadb37″ sidebar=»sidebar-1″][vc_column][/vc_column][/mk_page_section][vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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