TAT (Técnica de Acupresión por Tapas)

La Técnica de Acupresión por Tapas (TAT) es un método muy eficaz para resolver traumas, reducir la ansiedad, el miedo y otras emociones. Fue creada en 1993 por Tapas Fleming, en un principio, para ayudar a sus pacientes con alergía, pero luego se dio cuenta de todas las aplicaciones que tenía, como cambio de creencias, liberación de traumas y estrés. Se trata de activar ciertos puntos energéticos del cráneo, a la vez que se piensa en el tema a resolver, mientras se dicen ciertas frases correctoras. A través de la postura de TAT, le decimos al cuerpo: “Mira esto de nuevo”, por lo que le da una perspectiva diferente y una oportunidad de cambiar. De esta forma, el flujo de energía que está estancada en el cuerpo se borra de los vivencias del pasado, pudiendo ser integradas de una forma más sana en el sistema mente-cuerpo. Medianta TAT se consiguen integrar y armonizar las partes de una persona que han estado bloqueadas o dispersas.