TALLER BÁSICO SOBRE CÓMO GESTIONAR TU ENERGÍA Y EMOCIONES

Es un taller vivencial donde se llevarán a cabo diferentes dinámicas para ver cómo nos relacionamos con el mundo que nos rodea y con nosotros mismos.

Mediante la meditación dinámica, la polarización energética y otras técnicas, nos enfocaremos en lo que realmente somos para ir descubriendo nuestra esencia, que es donde se halla nuestra autoestima y poder personal, para percartarnos de que podemos lograr mucho más de lo que creemos.

Cuando estamos totalmente presentes en el aquí y ahora, con plena consciencia, y centrados en nuestras sensaciones y sentimientos, todo se ve de forma más clara, siendo más fácil reconocer nuestras emociones y gestionarlas.

A lo largo de la mañana, llevaremos a cabo diferentes prácticas grupales donde podremos ver cómo nos relacionamos con los otros y con el mundo que nos rodea, y cómo eso se refleja en nuestro día a día y nuestras relaciones personales.

Para obtener resultados distintos, no hagas siempre lo mismo, ni vibres siempre al mismo nivel.

¿Te animas a cambiar tu forma de ver la vida?